おはようございます！
ダイエットを始めて5日目となりました。
ダイエットするぞーと気合を入れて始めましたがマイペースに進めております
SNSを見ているとみなさんすごいストイックだなーと驚いてしまうけど
SNSにアップしているのがダイエットのことばかりだから
みなさんも24時間常にダイエットのことを考えているかというと
意外とそうでもないんじゃないかな
隙間時間を見つけてちょこっと意識をしてスクワットをしてみたり
朝とか夜の15分間だけ筋トレやストレッチの時間に当てる
それだけでもかなり体型は変わるのではなかと最近は思っています
テレビで放送されるダイエット企画ってみなさん辛そうなお顔されていますが
それはテレビだからであって、ゆるゆるなダイエットもありだと思います
毎日15分間だけ取り組むって考えると少し気軽に始められますよね！
ダイエット始めてみようかなと思った方、コメントください
1日15分からに始めましょう🎵
https://www.instagram.com/diet_fitness_1234?igsh=ZTZ3ODJ1dWpyb3N5&utm_source=qr
最近のわたしの生活といえば、
仕事に追われることなくのんびりと過ごせていることに驚いています。
朝目覚ましなしで起きて
今日はどんな1日を過ごそうなかと考えながら白湯を飲み
ストレッチや筋トレをして
ブログを書く
1年前を思い返すと
そんな生活に憧れがありつつも
仕事は？
収入は？
周りの人になんて思われる？
そんなことばかり考えていました。
実際その【理想】の生活をしてみたら
「意外と大丈夫」そんな感想です。
今は一人暮らしをして、お家も気に入っている
仕事も本当にやりたいことだけをやっているのでストレスフリー
結婚をしたい希望は叶ってないけど、一旦目9月までにするとしているのでOKとして
これ以上の理想って何？
まだまだ理想を描くのが不慣れなので、
もっと次から次へと理想が思い浮かぶようになりたい
そのために、一旦嫌なことを手放してみるということをやってみました
手始めとしてYouTubeの広告を見るのが嫌だなと思っていたので
premiumメンバーシップに入ってみたらとっても快適だった
広告が表示されないだけではなく、バックグラウンド再生ができるし、
YouTube Musicも視聴できるようになる
期待していた以上のサービスを受けれた気分
↓を考えてみる
＊手放したいもの（やりたいこと）＊
・住んでるマンションが近くに消防署が近い救急車の音がしょっちゅう聞こえる
・線路が近いので電車の音がうるさい
・窓を開けて過ごすことが多いので向かいの人の目が気になる
・ベットルームとリビングを分けたい
blogを書いているうちにどんどん欲望が出てきた！笑
この調子で理想を妄想しよう
＊住みたい家＊
・大きな窓を眺望（夜景も海も見れる※向かいに人が住んでいない）
・1DK
・ペット可
・アクセスが良い
・近くに広い公園、ショッピング施設、おしゃれなカフェ、レストラン
・共用スペースがある
・ラグジュアリーホテルみたいな内装
・明るくて開放的
・予算月15万（できればもう少し抑えたい）
・キッチンから良い景色が見える
不動産投資も気になっていて、マンション購入したい
少しずつできるところからアウトプットを始めると、
気が付いたら加速的にアウトプットしていた！！笑
みなさんもできることから
少しずつチャレンジしてみよう！
まとまりないblogですみません。。
今日も読んでいただきありがとうございました
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